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SUASH

SQUASH
Il QuiSquash offre la possibilita' di giocare sugli unici due campi di squash a Novara, regolarmente omologati e registrati presso la Federazione Italiana Squash. Chiamaci 0321-463737 per prenotare un campo e divertirti con gli amici!
OMINO SQUASH UOMO
Campo
Ha pareti in muratura e pavimento in parquet. Il campo da gioco è lungo 9,75 m, largo 6,40 m, La linea di delimitazione superiore tracciata in alto nella parete frontale scende in quelle laterali sino alla parete posteriore in cristallo. La linea di delimitazione inferiore e' costituita da uno zoccolo di legno denominato TIN. La linea di demarcazione di servizio e' posta quasi a meta' tra le due linee precedenti.
DISEGNO CAMPO SQUASH NOVARA
RICHIEDI INFO SQUASH
L'attrezzatura
L'abbigliamento e' quello normale del tennista, la suola in gomma delle scarpe, deve essere chiara e sempre pulita. La racchetta, di lunghezza complessivamente uguale a quella del tennis, ha un tondo piu' piccolo ed un manico piu' sottile. La palla pesa circa 23 grammi e contiene al suo interno una goccia d'acqua, per effetto del palleggio iniziale si riscalda accentuando la sua capacita' di rimbalzo.
RACCHETTA SQUASH PALLINA SQUASH
L'Allenamento
Tutti gli sport comportano rischio e lo squash non fa eccezione. E' quindi opportuno essere in forma per praticare lo squash, piu' che giocarlo per essere in forma. Essenziale pertanto e' un allenamento graduale, in palestra e con attrezzi, sotto sorveglianza medico-sportiva. Evitare inizialmente le competizioni impegnative. Lo squash consente tuttavia di raggiungere una forma smagliante sia sul piano muscolare che dei riflessi nervosi, forma che puo' essere mantenuta anche d'inverno, dato che si gioca in locali chiusi e confortevoli.
Il Punteggio
Un incontro si disputa al meglio dei 3 o 5 giochi. Il giocatore che per primo raggiunge i 9 punti vince un gioco. In caso di 8 pari, il ricevente puo' scegliere di allungare il gioco a 9 o 10 punti.
Come si conquistano i punti
I punti possono essere conquistati solo dal battitore. Per ogni colpo vincente si aggiudica un punto. Quando il battitore sbaglia, il servizio passa all'avversario, senza cambio di punteggio.
Il Servizio
E' il sorteggio a designare chi battera' per primo. Il battitore continua a servire finche' non perde il colpo e il servizio passa all'avversario. Il battitore e' libero di iniziare a servire scegliendo il box, ma una volta segnato un punto deve alternare i box.
Come si serve
La palla deve essere indirizzata direttamente contro la parete anteriore fra la linea mediana e quella alta di fuori campo. Salvo che non venga presa al volo, essa deve ricadere sul pavimento nel quarto posteriore opposto a quello del battitore. Il battitore ha a disposizione una sola palla di servizio. Il battitore perde il servizio quando la palla termina nelle zone di 'out', oppure quando colpisce una parete laterale prima di quella frontale, oppure quando la palla cade a terra senza essere colpita dal battitore.

DONNA SQUASH
GIOCATORI SQUASH
GIOCATORE IN VOLO SQUASH
PARTITA SQUASH DONNE
GIOCATORE UOMO SQUASH AL VOLO
DONNA SQUASH
LANCIO SQUASH
Il Gioco
Dopo un servizio valido, i giocatori colpiscono alternativamente la palla sino a che uno dei due commette un errore. La risposta e' valida quando la palla, prima che abbia rimbalzato piu' di una volta sul pavimento viene rilanciata in maniera corretta in modo che colpisca la parete anteriore del campo sopra la linea della limitazione inferiore e sotto quella superiore, senza prima toccare il pavimento o uno dei giocatori.
Interferenze
Dopo aver colpito la palla, il giocatore deve fare ogni sforzo per non intralciare l'avversario: lasciandogli buona visibilita', possibilita' di movimento verso la palla e spazio per effettuare il colpo. Un intralcio non giustificato viene penalizzato indipendentemente dalla sua volontarieta'. In caso di impedimento il giocatore che ritiene di essere stato danneggiato, puo'richiedere che la palla venga rigiocata ('let').
Let
Ogni volta che si abbia il minimo dubbio di poter colpire l'avversario con la racchetta o con la palla, oppure ogni volta che l'accesso alla palla risulti impedito, si interrompe il gioco e si serve un'altra palla.
Come si prepara il colpo
La gamma dei colpi e'simile a quella del tennis. Data la limitatezza dello spazio e la vicinanza tra i giocatori, il colpo non deve essere preceduto da movimenti eccessivamente ampi.


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