Super up – Dall’ombelico in su

Con Roby andiamo ad allenare la parte altra del nostro corpo. Prima di iniziare è necessario procurarsi due pesetti o due bottiglie da 1,5l

25:18

Super Up – Allenamento di Braccia!

Allenamento braccia? Allora servono i pesetti!

28:34

Super up – Alta intensità per la parte superiore

Oggi si riparte ad allenare la parte superiore del corpo con l’uso dei pesetti e della vitalità infinita di Roby!

27:47

Super Up – Pesetti entusiasmanti

Due semplici pesetti possono farci sorridere? Si se li usiamo guidati da Roby in questo allenamento Tone Up!

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