Corsi di
fitness a
Novara

Quisquash, grazie ai suoi vari pacchetti, permette di raggiungere qualunque tipo di esigenza. Sperimenta i corsi di fitness in acqua e a terra. La musica, o il silenzio, ti accompagneranno per allenare, insieme a te, il tuo spirito agonistico.

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Trova il tuo equilibrio

Dinamico o olistico?

Quisquash è un luogo di incontro, in cui persone dagli obiettivi comuni si conoscono per condividere il proprio spirito agonistico. Ascolta il tuo corpo per comprendere di cosa ha bisogno: ogni meta è infinita se portata avanti con costanza e determinazione.
La varietà ci contraddistingue. I nostri corsi di fitness sono diretti alle tue necessità. Il mondo dello yoga e del pilates affiancano i loro opposti del reggaeton fitness e della zumba, naturalmente fiancheggiati dai corsi di ginnastica in acqua. A te quale viaggio piacerebbe intraprendere?

Scopri come migliorarti

Scopri cosa significa far parte di un gruppo, condividendo non solo i traguardi ma tutto il percorso. La palestra è unione: fare attività è salutare sia per il tuo corpo che per la tua mente. Aiutati a rilassarti per gestire lo stress della giornata, rendendo straordinaria la tua quotidianità.

Come ti senti oggi?

La proposta che fa per te

Controlla i nostri programmi: la scelta è ampia. Partendo dai corsi di ginnastica a terra e in acqua, insieme ai corsi olistici e dinamici. Scegli come impiegare del tempo per te e prenota subito una lezione! Allena con noi il tuo spirito agonistico e ricerca la vittoria!

Legenda:

CORSI OLISTICI

CORSI DINAMICI

Orari dei corsi

CORSI OLISTICI
CORSI DINAMICI
S A L A   A
L U N
M A R
M E R
G I O
V E N
CORPO LIBERO 9.30
TONE 9.30
G.A.G. 9.30
PILATES 10.30
OSTEO ANTALGICA 10.30
PILATES 10.30
OSTEO ANTALGICA 10.30
POSTURAL 10.30
TOTAL BODY 13.00
PILATES 13.00
CIRCUIT WORKOUT 13.00
UP&DOWN 13.00
PILATES 13.00
TABATA 17.15
TONE 17.15
AEROBICA 17.15
YOGA 17.15
CARDIO TONE 18.00
SUPER GLUTEO 18.15
STEP BASE 18.00
PILATES 18.15
PILATES 18.15
BODY SCULPT 19.00
NO STOP 19.00
STEP INTERMEDIO 19.00
ZUMBA DANCE 19.15
PILATES 19.15
CORSI OLISTICI
CORSI DINAMICI
S A L A   B
L U N
M A R
M E R
G I O
V E N
RED 17.15
YOGA 17.15
TOTAL BODY 18.15
YOGA 18.00
TABATA 18.15
TOTAL BODY 18.15
PILATES 19.15