Quisquash, grazie ai suoi vari pacchetti, permette di raggiungere qualunque tipo di esigenza. Sperimenta i corsi di fitness in acqua e a terra. La musica, o il silenzio, ti accompagneranno per allenare, insieme a te, il tuo spirito agonistico.
Quisquash è un luogo di incontro, in cui persone dagli obiettivi comuni si conoscono per condividere il proprio spirito agonistico. Ascolta il tuo corpo per comprendere di cosa ha bisogno: ogni meta è infinita se portata avanti con costanza e determinazione.
La varietà ci contraddistingue. I nostri corsi di fitness sono diretti alle tue necessità. Il mondo dello yoga e del pilates affiancano i loro opposti del reggaeton fitness e della zumba, naturalmente fiancheggiati dai corsi di ginnastica in acqua. A te quale viaggio piacerebbe intraprendere?
Scopri cosa significa far parte di un gruppo, condividendo non solo i traguardi ma tutto il percorso. La palestra è unione: fare attività è salutare sia per il tuo corpo che per la tua mente. Aiutati a rilassarti per gestire lo stress della giornata, rendendo straordinaria la tua quotidianità.
Controlla i nostri programmi: la scelta è ampia. Partendo dai corsi di ginnastica a terra e in acqua, insieme ai corsi olistici e dinamici. Scegli come impiegare del tempo per te e prenota subito una lezione! Allena con noi il tuo spirito agonistico e ricerca la vittoria!
Legenda:
CORSI OLISTICI
CORSI DINAMICI
| LUN | MAR | MER | GIO | VEN |
|---|---|---|---|---|
| CORPO LIBERO 9.30 |
TONE 9.30 |
G.A.G. 9.30 |
||
| PILATES 10.30 |
OSTEO ANTALGICA 10.30 |
PILATES SOFT 10.30 |
OSTEO ANTALGICA 10.30 |
POSTURAL 10.30 |
| TOTAL BODY 13.00 |
CARDIO 13.00 |
CIRCUIT WORKOUT 13.00 |
UP&DOWN 13.00 |
PILATES 13.00 |
| YOGA 17.15 |
TABATA 17.15 |
AEROBICA 17.15 |
YOGA 17.15 |
|
| CARDIO TONE 18.00 |
SUPER GLUTEO 18.15 |
STEP BASE 18.00 |
||
| PILATES 18.15 |
PILATES 18.15 |
|||
| ONEKOR 19.00 |
NO STOP 19.00 |
STEP INTERMEDIO 19.00 |
||
| ZUMBA DANCE 19.15 |
PILATES 19.15 |
| LUN | MAR | MER | GIO | VEN |
|---|---|---|---|---|
| TONE 17.15 |
RED 17.15 |
|||
| YOGA 17.15 |
UP&DOWN 18.00 |
TOTAL BODY 18.00 |
||
| TABATA 18.15 |
TOTAL BODY 18.15 |
|||
| PILATES 19.15 |
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ORARI di apertura del centro
LUN – VEN: 7 – 22
SAB: 9 – 19
DOM CHIUSI
INFO E SEGRETERIA
Lun – Ven: 9.30 – 20.30
